Skip to Store Area:

moshi moshi mind

Indkøbskurv

Din indkøbskurv er tom.

Hold varmen til vinter
Hold varmen til vinter

Vær i balance...

Pas på din krop og din kerne.

Se mere her

 

 

Efterårsfornemmelser

#moshimoshimind

    Skønne Citroner

    • 2017-02-20 03:23:34

    I dag har Malue fra moshi moshi mind i Hillerød delt et af hendes morgenråd med os. Hjemme hos Malue bliver der nemlig drukket citronvand hver morgen, og her kan du læse hvorfor.

    Citronvand hver morgen

    Citroner er et af naturens små vidundere!
    Ud over at indeholde en masse skønne C-vitaminer, som booster immunforsvaret, så er citronsaft den bedste og mest effektive måde at få transporteret alle de affaldsstoffer ud af kroppen, som den natten igennem har udskilt og gerne vil af med!


    Citronsaft om morgenen hjælper dig blandt andet med at rense din lever og dine nyrer. Og når du drikker den lunken får du den sidegevinst, at din fordøjelse får et kærligt skub med på vejen.

    Jeg har drukket et stort glas lunkent citronvand hver morgen gennem de sidste 3 år med stor fornøjelse og til kæmpe glæde for min krops sundhed.

    Sådan gør du:

    Pres saften af 1/2 økologisk citron ned i et stort glas
    Fyld glasset med ca 2/3 koldt vand fra hanen
    Fyld glasset med ca 1/3 frisk kogt vand
    Drik det hele på én gang

    Min rare tandlæge har fortalt mig, at det er godt lige at skylle mund/tænder med rent vand bagefter (lunkent er rarest), og så vente 1/2 time med at børste tænder. Sådan passer vi bedst på emaljen på tænderne, og det vil vi jo gerne.
    Så drik citronsaften lige når du er stået op, og hop så i bad bagefter, og hvad du ellers gør om morgenen, så er der hurtigt gået en halv time, og du kan børste dine tænder med god samvittighed.

    Jeg anbefaler at du drikker citronsaft hele året rundt. Men særligt her i vintertiden er det jo et vidunderligt boost af dit immunforsvar.

    God fornøjelse!

    Malue x moshi moshi mind

    MIND YOUR BODY

    • • •